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（１１４３）サマータイム導入 睡眠障害招く可能性 |
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（１１４２）食事のとり方 加賀野菜で健康維持 |
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（１１４１）風の道 涼風は浅野川を遡上 |
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（１１４０）赤ちゃんの健康管理 エアコン弱め汗に注意 |
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（１１３９）汗のにおい 量を抑え菌減らす |
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（１１３８）あせも 侮らず薬を塗って |
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（１１３７）コリン性じんましん ストレス避け薬で抑える |
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（１１３６）流行性角結膜炎 タオル共用避けて |
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（１１３５）パニック障害（下） 服薬増やし体力整える |
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（１１３４）パニック障害（上） 高温多湿で発症、再発 |
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（１１３３）輻射式冷房 アルミ壁に冷水循環 |
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（１１３２）植物のかぶれ 肌に触れたらすぐ洗う |
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（１１３１）クラゲ刺され 手で触れず海水で洗う |
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（１１３０）百日ぜき 大人の感染が急増 |
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（１１２９）女性の悩み 出産前に治しておく |
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（１１２８）かゆみ対策 足の水虫から根治を |
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（１１２７）子どもの夜更かし カーテン開けて朝型へ |
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（１１２６）アレルギー性鼻炎 イネ花粉にご用心 |
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（１１２５）海外旅行先で（下） 虫よけグッズ持参を |
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（１１２４）海外旅行先で（上） 「生」の飲食避けて |
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（１１２３）時差ぼけ 太陽の光浴びて調整 |
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（１１２２）乗り物酔い 自律神経安定で軽減 |
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（１１２１）着衣泳 助けが来るまで浮く |
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（１１２０）金大白山診療所 登山者の安全支える |
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（１１１９）高山病 ゆっくり高度上げて |
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（１１１８）座禅 あるがまま、ただ座る |
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（１１１７）ストレスはね返す力 周囲の環境が影響 |
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（１１１６）ヨガ（下） 呼吸と動作そろえて |
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（１１１５）ヨガ（上） 自己治癒力引き出す |
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（１１１４）音楽療法 懐メロで気分明るく |
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（１１１３）漢方（下） 五臓強化する生薬 |
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（１１１２）漢方（上） 気を整え未病を治す |
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（１１１１）アロマセラピー 好きな香り選び楽しむ |
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（１１１０）自律訓練法 リラックスを究める |
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（１１０９）うつ病（下） 患者同士で自立へ一歩 |
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（１１０８）うつ病（上） 忍耐強く回復見守る |
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（１１０７）更年期障害 男女とも人生の節目 |
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（１１０６）介護ストレス（下） サービス向上のヒント |
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（１１０５）介護ストレス（上） 上手にサービス利用を |
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（１１０４）筋弛緩法 緊張を敏感に察知 |
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（１１０３）唾液でストレス測定（下） 温泉の「癒やし」を分析 |
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（１１０２）唾液でストレス測定（上） アミラーぜ濃度が指標 |
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（１１０１）ＰＴＳＤ（下） 仮設住宅で症状こじれ |
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（１１００）ＰＴＳＤ（中） 人付き合いで発症抑制 |
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（１０９９）ＰＴＳＤ（上） 根治と予防へ新研究 |
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（１０９８）子育てのストレス（下） 「９歳の壁」前後がヤマ |
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（１０９７）子育てのストレス（上） 発達の節目受け止めて |
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（１０９６）適応障害（下） 他人の力も借り克服 |
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（１０９５）適応障害（上） まずストレス特定を |
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（１０９４）心臓病（下） 頑張り屋が高リスク |
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（１０９３）心臓病（上） 血圧変動に注意を |
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（１０９２）胃潰瘍、十二指腸潰瘍 急性と慢性は別物 |
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（１０９１）アトピー性皮膚炎 薬でストレスに先手 |
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（１０９０）円形脱毛症 ストレスが引き金 |
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（１０８９）過敏性腸症候群 気にすると悪循環 |
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（１０８８）食事のとり方 よくかんで、楽しく |
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（１０８７）ストレスに効く栄養素 ビタミンで抵抗力増 |
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（１０８６）脳と生活のリズム 起床、就寝 一定に |
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（１０８５）ストレスとは 心身の変化、３段階 |
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（１０８４）水虫（下） 爪白癬には飲み薬 |
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（１０８３）水虫（上） 消えても１カ月は使用 |
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（１０８２）高血圧（下） 生活改善で中止も可能 |
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（１０８１）高血圧（上） 「治す」ではなく「安定」 |
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（１０８０）てんかん（下） 発作診断で薬決まる |
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（１０７９）てんかん（上） ８０％コントロール可能 |
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（１０７８）分子標的薬（下） 副作用 抑えて使う |
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（１０７７）分子標的薬（上） がん細胞を狙い撃ち |
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（１０７６）避妊薬（下） 性感染症は防げず |
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（１０７５）避妊薬（中） 本来の効果以外に利点 |
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（１０７４）避妊薬（上） ピルで排卵を抑制 |
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（１０７３）動脈硬化（下） 「掃除屋」増やす新薬 |
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（１０７２）動脈硬化（上） 「悪玉」減らす特効薬 |
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（１０７１）禁煙（下） 吸っても満足感少なく |
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（１０７０）禁煙（上） 禁断症状緩和で助ける |
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（１０６９）子宮頸がん（下） 費用が普及のネックに |
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（１０６８）子宮頸がん（上） 予防できる唯一のがん |
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（１０６７）インフルエンザ（下） 予防より重症化防ぐ |
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（１０６６）インフルエンザ（中） 「純国産」に期待の新薬 |
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（１０６５）インフルエンザ（上） ウイルスの増殖抑制 |
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（１０６４）薄毛の悩み（下） 女性も使える外用薬 |
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（１０６３）薄毛の悩み（中） 男性機能に影響なし |
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（１０６２）薄毛の悩み（上） 成長の期間を長く |
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（１０６１）ＥＤ治療（下） ネットに潜む落とし穴 |
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（１０６０）ＥＤ治療（中） 「勃起し続け」は誤解 |
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（１０５９）ＥＤ治療（上） 「夢の薬」で自信回復 |
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（１０５８）認知症（下） 漢方の力で脳活性化 |
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（１０５７）認知症（上） 記憶力低下先延ばし |
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（１０５６）糖尿病（下） ホルモンの「護衛者」に |
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（１０５５）糖尿病（中） 「量」「効き」を改善 |
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（１０５４）糖尿病（上） 薬はコントロール目的 |
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（１０５３）うつ病（下） 症状軽減でやめない |
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（１０５２）うつ病（上） 神経伝達を助ける |
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（１０５１）痛みの治療 神経まひで伝達断つ |
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（１０５０）麻酔（下） 「さめない」心配は無用 |
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（１０４９）麻酔（上） 薬併用で三つの効果 |
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（１０４８）骨粗しょう症治療（下） 薬でホルモンを補う |
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（１０４７）骨粗しょう症治療（中） あごの骨壊死の危険 |
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（１０４６）骨粗しょう症治療（上） 骨を壊す働き抑制 |
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（１０４５）塗り薬（下） 怖がり過ぎず、味方に |
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（１０４４）塗り薬（上） 感触でも使い分け |
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（１０４３）補血薬 女性の悩み解消に効果 |
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（１０４２）補腎薬（下） 長い目で見て服用を |
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（１０４１）補腎薬（上） 老化抑える漢方の力 |
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（１０４０）目薬（下） 手を固定、差しやすく |
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（１０３９）目薬（上） 開封後は早めに使う |
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（１０３８）ビタミン剤 特定の症状に効果 |
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（１０３７）栄養ドリンク 「ここ一番」に限り飲む |
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（１０３６）花粉症とアレルギー（下） 薬プラス生活改善で |
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（１０３５）花粉症とアレルギー（上） 飛散前の使用で予防 |
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（１０３４）湿布薬（下） 太陽光がかゆみのもと |
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（１０３３）湿布薬（上） 症状で冷温使い分け |
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（１０３２）サプリメント（下） トクホは安心の目安 |
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（１０３１）サプリメント（上） 補助的役割で使用 |
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（１０３０）薬と食べ物 有用な栄養素も悪影響 |
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（１０２９）飲み合わせ 「お薬手帳」利用が有効 |
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（１０２８）頭痛薬（下） 痛みの原因に注意 |
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（１０２７）頭痛薬（上） 痛み抑える２つの作用 |
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（１０２６）胃腸薬（下） ほかの薬と併用注意 |
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（１０２５）胃腸薬（上） 相反する２つの効果 |
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（１０２４）風邪を治すには 薬に依存せず、休養を |
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（１０２３）風邪薬 治さず、症状抑える |
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（１０２２）選び方（下） 自分を知り、伝える |
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（１０２１）選び方（上） 処方薬と大衆薬は別物 |
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（１０２０）集中治療室（下） 血液浄化でばい菌除去 |
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（１０１９）集中治療室（上） 重症者、最後のとりで |
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（１０１８）小児救急（下） 侮れないＲＳウイルス |
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（１０１７）小児救急（中） 「ためたまま」は危険 |
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（１０１６）小児救急（上） けいれんは焦らず対処 |
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（１０１５）外傷（下） 骨折による出血危険 |
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（１０１４）外傷（上） 救命は時間との闘い |
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（１０１３）お血（下） 漢方に「強心」効果 |
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（１０１２）お血（上） 血管病を引き起こす |
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（１０１１）血栓症（下） 薬を使い分けて対応 |
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（１０１０）血栓症（上） 止血作用に負の側面 |
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（１００９）クラッシュ症候群（下） 地域のきずなで防ぐ |
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（１００８）クラッシュ症候群（上） 倒壊物除去後に危険 |
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（１００７）不整脈（下） 命守るペースメーカー |
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（１００６）不整脈（上） 「ポンプ」が機能せず |
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（１００５）高血圧（下） 風呂場に潜む危険 |
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（１００４）高血圧（中） 塩分減らす工夫を |
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（１００３）高血圧（上） 自覚症状なき「殺人者」 |
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（１００２）心筋梗塞（下） 「バイパス」で血流回復 |
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（１００１）心筋梗塞（中） 生活習慣を改める |
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（１０００）心筋梗塞（上） 動脈詰まり筋肉壊死 |
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（９９９）脳卒中（下） 再出血防止が最重要 |
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（９９８）脳卒中（中） 兆候知り、一刻も早く |
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（９９７）脳卒中（上） 血栓溶かす特効薬 |
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（９９６）冬山の事故（下） 安静にして温める |
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（９９５）冬山の事故（上） 悪天候なら入らない |
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（９９４）熱中症（下） 梅雨明け時が危険 |
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（９９３）熱中症（上） 皮膚の乾きは危険 |
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（９９２）アナフィラキシー（下） 特効薬を自己注射 |
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（９９１）アナフィラキシー（上） 危険な「じんましん」 |
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（９９０）災害医療（下） 「生命線」停止も想定 |
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（９８９）災害医療（上） 重症度、緊急性を判別 |
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（９８８）睡眠時無呼吸症候群（下） 空気で気道広げる |
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（９８７）睡眠時無呼吸症候群（上） 心臓に大きな負担 |
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（９８６）心肺蘇生（下） １１９番で署員が指導 |
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（９８５）心肺蘇生（上） 強く速く絶え間なく |
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（９８４）救命救急センター（下） 「軽症患者」増が負担に |
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（９８３）救命救急センター（上） 診察と治療 同時進行 |
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（９８２）ＡＥＤ（下） 管理、周知を忘れずに |
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（９８１）ＡＥＤ（上） 使い方は機械が指示 |
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（９８０）水の事故（下） 肺に入れば死の危険 |
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（９７９）水の事故（上） 「泳いで救助」は禁物 |
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（９７８）救急救命士（下） 搬送中の役割広がる |
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（９７７）救急救命士（上） 生死分ける医療行為 |
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（９７６）レプトスピラ症 触れるだけで感染 |
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（９７５）サルモネラ菌 カメ触ったら手洗い |
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（９７４）ノミ 薬使って駆除と予防 |
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（９７３）盲導犬 周囲の接触控えめに |
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（９７２）鳥インフルエンザ（下） 変異で流行の原因に |
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（９７１）鳥インフルエンザ（上） 野鳥との接触を断つ |
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（９７０）生活習慣病 過保護で健康害す |
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（９６９）疥癬 人にも及ぶかゆみ |
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（９６８）かまれたら（下） 傷口洗い包帯で圧迫 |
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（９６７）かまれたら（上） 細菌の感染に注意 |
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（９６６）アレルギー（下） 薬を使って症状緩和 |
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（９６５）アレルギー（上） 原因は動物の皮膚 |
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（９６４）分離不安症 べったりは禁物 |
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（９６３）健康診断（下） 高度機器で精度高く |
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（９６２）健康診断（上） 異変なくても定期的に |
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（９６１）認知症（下） 刺激を与えて進行抑制 |
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（９６０）認知症（上） 夜鳴きや失禁が悩み |
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（９５９）トキソプラズマ症 胎児に影響の可能性 |
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（９５８）皮膚糸状菌症 かゆいたむしの原因に |
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（９５７）肥満 人間の食べ物で太る |
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（９５６）ペットロス症候群（下） 思い出つづって癒やす |
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（９５５）ペットロス症候群（上） 飼う前に別れを理解 |
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（９５４）オウム病 風邪によく似た症状 |
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（９５３）瓜実条虫 「ノミつぶし」は厳禁 |
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（９５２）イヌ、ネコ回虫 濃厚接触は避ける |
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（９５１）介護（下） 幼いころからしつけ |
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（９５０）介護（上） こつ覚えて負担軽減 |
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（９４９）アニマルセラピー（下） ウマが持つ「癒やしの力」 |
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（９４８）アニマルセラピー（中） 継続で効果を発揮 |
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（９４７）アニマルセラピー（上） 触れ合いで「思わぬ力」 |
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（９４６）猫ひっかき病 室内で飼えば安心 |
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（９４５）狂犬病 欠かせない予防接種 |
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（９４４）痔 便秘解消が一番の予防 |
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（９４３）便秘 陥りやすい妊娠期間 |
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（９４２）帝王切開 高齢出産で増加傾向 |
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（９４１）カンガルーケア 赤ちゃんに安心感 |
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（９４０）フリースタイル分娩 自分が楽な姿勢で産む |
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（９３９）マタニティビクス 楽しく動き心身健康に |
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（９３８）胎盤の異常 出血は少量でも要注意 |
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（９３７）広がった骨盤 筋肉鍛えて元に戻す |
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（９３６）腰痛を防ぐ 股間接周り強く柔軟に |
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（９３５）産後の回復 栄養取り、軽い運動 |
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（９３４）妊娠高血圧症候群 健診で自分の状態知る |
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（９３３）母乳 育つにつれ成分変化 |
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（９３２）漢方薬（下） 体調整え母胎安定 |
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（９３１）漢方薬（上） 妊娠しやすい体つくる |
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（９３０）助産師外来 悩める妊婦の味方に |
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（９２９）マタニティーブルー 過敏にならず気分転換 |
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（９２８）つわり 家族の支えで乗り切る |
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（９２７）パパになる 苦労知り、愛情深める |
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（９２６）安産のために ダイエット、無理せず |
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（９２５）体操 力の抜き方覚える |
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（９２４）スイミング 浮力で「重み」軽減 |
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（９２３）無痛分娩 麻酔使い負担抑える |
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（９２２）ソフロロジー式分娩法 出産前に不安解消 |
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（９２１）不妊治療（下） 進歩する対外受精 |
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（９２０）不妊治療（上） １０組に１組が悩む |
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（９１９）胎児に優しい生活 コーヒーは飲み過ぎず |
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（９１８）たばこ 少しずつでも減らす |
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（９１７）食生活 体重８キロ増程度が適正 |
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（９１６）早産を防ぐ ３０分ごとに横になる |
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（９１５）怖い風疹 妊娠前に予防接種を |
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（９１４）妊娠の兆候 よく理解し、早く察知 |
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（９１３）がん転移 医療進歩で希望の光 |
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（９１２）運動と食事 生活に正しく組み込む |
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（９１１）外反母趾 靴の使い分けで防ぐ |
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（９１０）ゴルフと疲労骨折 練習しすぎは注意を |
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（９０９）骨延長 １日１ミリ、痛みなく |
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（９０８）創外固定 骨折部位、触らず治す |
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（９０７）手首の骨折 冬場の転倒に注意 |
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（９０６）骨折治療 超音波を用いて回復 |
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（９０５）関節リウマチ 薬と手術の両輪で |
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（９０４）腱板断裂 「五十肩」に症状似る |
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（９０３）前十字靱帯断裂 手術なら復帰に半年 |
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（９０２）アキレス腱断裂 過信は禁物、中年に多く |
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（９０１）オスグッド病 成長期、ひざに痛み |
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（９００）成長痛 続くようなら病院へ |
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（８９９）半月板損傷 「伸びないひざ」に注意 |
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（８９８）人工股関節 新素材で耐久性向上 |
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（８９７）臼蓋形成不全 肥満解消で悪化防ぐ |
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（８９６）先天性股関節脱臼 またを広げて予防 |
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（８９５）人工膝関節 歩く喜び取り戻す |
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（８９４）ひざの関節が変形 加齢とともに軟骨磨耗 |
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（８９３）欠かせぬ運動 やり過ぎは逆効果 |
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（８９２）椎間板ヘルニア 突然発症、足に激痛 |
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（８９１）腰椎すべり症 生活に合った治療を |
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（８９０）腰椎分離症 疲労骨折放置が原因 |
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（８８９）脊柱管が狭まる 歩くと足に痛み、しびれ |
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（８８８）背骨が曲がる 装具療法と手術で矯正 |
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（８８７）背骨の靱帯が肥大 兆候は手足のしびれ |
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（８８６）ぎっくり腰 安静にし、まず冷やす |
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（８８５）骨粗しょう症（４） 量、質ともに目配り |
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（８８４）骨粗しょう症（３） 転倒の危険を回避 |
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（８８３）骨粗しょう症（２） 圧迫骨折で背中丸く |
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（８８２）骨粗しょう症（１） 日ごろの蓄えが大切 |
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（８８１）適度な刺激 足腰鍛えて長生き |
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（８８０）肥満から姿勢悪化 腹筋、背筋鍛えて改善 |
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（８７９）入院時のススメ 朝の着換えで自立 |
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（８７８）おむつゼロ 自信つき、やる気増す |
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（８７７）歩きたい 自分に適した器具を |
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（８７６）部分免荷装置 早期の歩行練習可能 |
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（８７５）介護予防 「４本柱」で老化阻止 |
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（８７４）気になる傾き 訓練で脳の誤認修正 |
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（８７３）訪問の利点 生活スタイルに合わせ |
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（８７２）通所の利点 ３時間みっちりと |
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（８７１）けがの芽を摘む ゆっくり走って回復 |
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（８７０）健康のために 継続可能な運動を |
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（８６９）高齢者施設 最新治療の導入進む |
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（８６８）肩の痛み 無理な動きは避ける |
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（８６７）言葉が出ない 動作も使い意思疎通 |
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（８６６）高齢者の障害 まず「生活史」を知る |
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（８６５）車いす（下） 可能性広げる電動式 |
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（８６４）車いす（上） 座ったまま動きやすく |
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（８６３）認知症を防ごう 「好き」「得意」を探す |
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（８６２）運転する 体に合わせ車を改造 |
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（８６１）作業療法 生活、趣味、遊びの中で |
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（８６０）排尿の悩み 筋肉を鍛えて解消 |
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（８５９）障害者スポーツ 社会参加に大きな効果 |
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（８５８）腰痛 股関節で重心移動 |
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（８５７）スポーツ障害 正しい動きで負担減 |
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（８５６）物理療法 痛みヤ和らげる強い味方 |
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（８５５）心臓の疾患（下） 実際の生活に合わせ |
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（８５４）心臓の疾患（上） 適度な運動で機能回復 |
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（８５３）糖尿病 全身運動が効果的 |
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（８５２）肺の疾患 呼吸法覚えて楽に |
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（８５１）脊髄損傷 残った機能を鍛える |
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（８５０）脳性まひ ポイントは「楽しく」 |
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（８４９）脳の疾患（下） 一つ一つ動作「獲得」 |
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（８４８）脳の疾患（上） 入院と同時に療法開始 |
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（８４７）理学療法 力や制御を取り戻す |
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（８４６）チームワーク 一丸で目標に向かう |
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（８４５）乗り越えて 欠かせぬ周囲の支え |
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（８４４）あざ レーザーで「悩み」改善 |
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（８４３）蜂窩織炎（ほうかしきえん） 発熱、足の腫れが信号 |
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（８４２）水虫（下） 家族ぐるみで予防を |
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（８４１）水虫（上） 足全体に塗り薬を |
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（８４０）あかぎれ 手袋２重で潤い保つ |
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（８３９）しもやけ 冷え性、汗かきは注意 |
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（８３８）じんましん（下） 食後の運動でショック |
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（８３７）じんましん（中） しつこい慢性の症状 |
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（８３６）じんましん（上） 簡易検査で抗原特定 |
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（８３５）床擦れ（下） 皮膚の赤みは黄信号 |
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（８３４）床擦れ（上） 体の向き変えて予防 |
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（８３３）疥癬 ダニ寄生、強いかゆみ |
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（８３２）とびひ かき傷から菌が感染 |
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（８３１）虫刺され（下） 屋外でもダニの被害 |
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（８３０）虫刺され（中） ハチは２度目が危険 |
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（８２９）虫刺され（上） 子供の場合、腫れ大きく |
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（８２８）かぶれ（下） ある日突然出るかゆみ |
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（８２７）かぶれ（上） 原因物質を突き止める |
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（８２６）ヘルペスウイルス（下） 水ぼうそう、大人は重症 |
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（８２５）ヘルペスウイルス（中） 耐えられない激痛 |
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（８２４）ヘルペスウイルス（上） 口に水疱、接触で感染 |
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（８２３）乾癬（下） 秋にも保険適用の新薬 |
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（８２２）乾癬（上） 「うつる」は誤った認識 |
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（８２１）皮膚がん ほくろの変化に注意 |
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（８２０）脱毛症（下） かぶれ療法で髪再生 |
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（８１９）脱毛症（上） 飲み薬で「太く長く」 |
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（８１８）にきび（下） 自分でつぶすは厳禁 |
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（８１７）にきび（上） れっきとした病気 |
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（８１６）やけど（下） 移植、新薬ともに進歩 |
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（８１５）やけど（上） 「水で冷やす」が一番 |
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（８１４）しわ ビタミンＣで予防 |
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（８１３）しみ 傷つけず治療可能 |
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（８１２）いぼ（下） 治療してからプールに |
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（８１１）いぼ（上） つぶすのはご法度 |
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（８１０）日焼け 「浴びすぎ」に注意 |
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（８０９）白血球の減少 「好中球」の数に着目 |
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（８０８）白血病（下） 骨髄移植で造血力回復 |
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（８０７）白血病（上） 化学療法の進歩で改善 |
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（８０６）血圧（下） 腫瘍を摘出して治す |
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（８０５）血圧（上） 自宅で小まめに測定 |
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（８０４）鼻血が出たら（下） 薬の可能性を疑う |
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（８０３）鼻血が出たら（上） うつむいて鼻つまむ |
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（８０２）出血の応急処置 傷口押さえるのが一番 |
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（８０１）足の血栓防ぐ 弾性ストッキング着用を |
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（８００）エコノミークラス症候群 足の静脈に血の塊 |
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（７９９）高カリウム血症 食事療法で不整脈回避 |
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（７９８）低カリウム血症 手足に力が入らない |
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（７９７）尿毒症 タンパク異常は要注意 |
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（７９６）血友病 関節の腫れがシグナル |
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（７９５）高尿酸血症（下） 通風の発作は予防可能 |
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（７９４）高尿酸血症（上） 放っておくと通風に |
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（７９３）血小板が不足 ピロリ菌除去で回復 |
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（７９２）悪性リンパ腫 触ると「硬い」が特徴 |
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（７９１）赤血球増加症 粘度高まり血栓作る |
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（７９０）関節リウマチ 新薬で「治せる可能性」 |
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（７８９）肝炎 ワクチンで感染防ぐ |
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（７８８）多発性骨髄腫 待たれる新薬の開発 |
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（７８７）コレステロール（下） 中性脂肪増で超悪玉に |
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（７８６）コレステロール（上） 「善悪」比率で異常判断 |
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（７８５）エイズ（下） 勇気を出して検査に |
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（７８４）エイズ（上） 早期発見で発症防ぐ |
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（７８３）献血 生活改善で健康な血を |
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（７８２）貧血（下） 内臓疾患の可能性 |
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（７８１）貧血（上） 鉄分不足だけでない |
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（７８０）低血糖 朝食抜くと鈍いまま |
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（７７９）糖尿病 放置は合併症に直結 |
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（７７８）血糖値の上昇 出にくい「自覚症状」 |
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（７７７）細菌製剤の研究 免疫のバランス整える |
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（７７６）都市部に多い理由 暮らしの変化に起因 |
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（７７５）民間療法 あくまで補助的役割 |
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（７７４）根治療法 安全な新手法に期待 |
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（７７３）副鼻腔炎 難治性は根気よく治療 |
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（７７２）食生活 和食中心で体質改善 |
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（７７１）家から閉め出す 水ぶき、部屋干しで効果 |
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（７７０）先手必勝 風向きで飛散量予測 |
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（７６９）生活を変える 工夫して体調管理 |
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（７６８）漢方薬 体質を改善する効果 |
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（７６７）薬の副作用 服用後の眠気に注意 |
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（７６６）薬で治療 症状に応じ「武器」選択 |
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（７６５）手術療法（下） 骨切除で鼻すっきり |
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（７６４）手術療法（上） 薬が効きにくい人に |
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（７６３）口腔アレルギー症候群 同じ抗原の果物に反応 |
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（７６２）頭痛や発熱 安易な判断は禁物 |
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（７６１）遅れて出る症状 主に夜間の鼻づまり |
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（７６０）子どもの場合 ぜんそくとの合併注意 |
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（７５９）鼻の症状（下） 甘く見ると「危険」 |
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（７５８）鼻の症状（上） さらさらでも鼻づまり |
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（７５７）目の症状（下） 擦ると視力低下の恐れ |
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（７５６）目の症状（上） かゆみ出る前に点眼薬 |
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（７５５）対策グッズ（下） 清浄機、目詰まり注意 |
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（７５４）対策グッズ（上） マスクや眼鏡で「遮断」 |
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（７５３）初期治療 症状出る前に薬服用 |
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（７５２）飛散の情報 上手に活用し症状軽減 |
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（７５１）敵を知る 検査で抗原の特定を |
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（７５０）よく似た症状 原因の見極めが大切 |
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（７４９）「コップ」の中の抗体 一定量超えると発症 |
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（７４８）「国民病」 兆候なく突然発症 |
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（７４７）南国へ海外旅行 体動かし低体温防ぐ |
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（７４６）高齢者の転倒骨折 片脚立ちで筋肉付ける |
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（７４５）はしか 免疫低下、若者に流行 |
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（７４４）スキー場でけが 頭を打ったら放置せず |
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（７４３）食事で健康作り（２） ダイコンで消化促進 |
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（７４２）食事で健康作り 木の実や根菜類多めに |
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（７４１）脳卒中（２） 心臓の血栓、脳血管塞ぐ |
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（７４０）脳卒中（１）急な体の異変見逃すな |
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（７３９）冠攣縮性狭心症 胸に激痛、大病の予兆 |
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（７３８）体温維持の秘訣 腕と脚をしっかり保温 |
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（７３７）低体温 長湯で交感神経休める |
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（７３６）ノルディックウオーキング 「四足歩行」で正しい姿勢 |
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（７３５）運動不足解消法 ゆっくり長く体動かす |
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（７３４）肥満の季節 「食べたら運動」実践を |
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（７３３）雪道で尻もち 背骨つぶれ歩行困難に |
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（７３２）冷え症（２） 喫煙で若い女性も発症 |
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（７３１）冷え症（１） 男性もストレスで発症 |
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（７３０）のどの炎症 窒息引き起こす可能性 |
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（７２９）急性副鼻腔炎 風邪こじらせて発症 |
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（７２８）寒さと高血圧（２） 北欧人に習い徹底防寒 |
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（７２７）寒さと高血圧（１）冷え込んだ朝は危険 |
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（７２６）頭皮、毛髪のケア １日１回シャンプーを |
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（７２５）目の紫外線対策 雪面はサングラス必須 |
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（７２４）人気の湯たんぽ 誤用するとやけどの恐れ |
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（７２３）顔のかさかさ 過度の洗顔は控えて |
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（７２２）乾燥肌 摩擦避け、肌いたわる |
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（７２１）ノロウイルス 予防に欠かせぬ「手洗い」 |
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（７２０）乳幼児の感染性胃腸炎 脱水症状は危険信号 |
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（７１９）もちを詰まらせたら 居合わせた人が命救う |
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（７１８）風邪の迷信あれこれ 「うつすと治る」根拠なし |
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（７１７）子どもの肺炎 再感染するＲＳウイルス |
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（７１６）風邪は万病のもと ウイルスは低温低湿好き |
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（７１５）インフルエンザ対策 効果十分、ワクチン接種を |
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（７１４）新型インフルエンザ 必ず来る世界的大流行 |
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（７１３）インフルエンザの流行 Ａ型とＢ型、交互に |
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（７１２）インフルエンザ 高齢者の合併症注意 |
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（７１１）消石灰に注意 角膜傷つき視力障害 |
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（７１０）涙目 排出路詰まり不快に |
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（７０９）網膜色素変性症 「夜盲」徐々に視野狭く |
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（７０８）心因性視力障害 「心のとげ」抜いてこそ |
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（７０７）サングラスと遮光眼鏡 視機能向上を最優先に |
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（７０６）視能訓練士 眼科支える検査のプロ |
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（７０５）ロービジョンケア 残った「見る力」生かそう |
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（７０４）ＯＣＴ 病変浮き彫り、診断の革命 |
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（７０３）眼腫瘍 放置すると命も危険 |
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（７０２）眼瞼痙攣 薬の副作用でも発症 |
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（７０１）角膜移植 「部分交換」リスク激減 |
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（７００）角膜の病気 わずかな傷で視力害す |
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（６９９）斜視 手術で生活の質向上 |
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（６９８）弱視 ６歳までに治療、訓練を |
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（６９７）コンタクトレンズ 若者むしばむ感染症 |
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（６９６）ドライアイ（２） プラグ挿入で劇的効果 |
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（６９５）ドライアイ（１） パソコン、携帯電話は要注意 |
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（６９４）黄斑前膜と黄斑円孔 手術進化で治る病気に |
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（６９３）視野異常 見えない部分に潜む難病 |
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（６９２）まぶたの病気（２） まつげで眼球に傷 |
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（６９１）まぶたの病気（１） 快適生活妨げる眼瞼下垂 |
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（６９０）視力回復（２） 角膜の下に人工レンズ |
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（６８９）視力回復（１） 成長につれ近視に近づく |
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（６８８）加齢黄斑変性症（２） 網膜傷つけぬ新治療法 |
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（６８７）加齢黄斑変性症（１） 見たいところが見えない |
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（６８６）複視 重大な頭の病気のサイン |
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（６８５）スポーツ外傷 目の打撲、放置は厳禁 |
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（６８４）網膜剥離（２） ９９％の患者が失明回避 |
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（６８３）網膜剥離（１） 加齢も原因、５０代は注意 |
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（６８２）目薬の使い方 清潔第一、量は１、２滴 |
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（６８１）はやり目 感染防ぐ手だて必要 |
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（６８０）色覚の異常 本人と周囲の理解が大切 |
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（６７９）糖尿病網膜症（２） 眼科医泣かせの難病併発 |
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（６７８）糖尿病網膜症（１） 高血糖なら眼科で検査 |
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（６７７）ぶどう膜炎 怖い再発、根気よく治療 |
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（６７６）視神経炎 目の後ろの痛みがサイン |
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（６７５）飛蚊症 大病前に「虫の知らせ」 |
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（６７４）白内障（４） 手術の進歩、高齢社会の光 |
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（６７３）白内障（３） 視力より、見え方の質 |
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（６７２）白内障（２） 生活習慣改善で予防 |
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（６７１）白内障（１） 忍び寄るレンズの濁り |
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（６７０）緑内障（２） 風邪の症状にご注意 |
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（６６９）緑内障（１） テレビ使って自己診断 |
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（６６８）うつ病を治す １０分運動で薬以上の効果 |
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（６６７）水中運動 浮力で体に無理なく |
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（６６６）コンディショニング 練習３０分前にストレッチ |
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（６６５）筋肉痛を防ぐ ゆっくり伸ばす筋トレを |
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（６６４寒い日の運動 玄関出る前にマスクを |
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（６６３）インナーマッスル 内側の筋肉鍛え肩痛防ぐ |
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（６６２）試合時のエネルギー補給 開始３時間前までに食事を |
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（６６１）部活時の間食 練習前に「おにぎり２個分」 |
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（６６０）シューズの選び方 中敷き取り出し形状確認 |
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（６５９）野球肩（下） フォーム改善で痛み解消 |
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（６５８）野球肩（上） ストレッチで疲労解消 |
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（６５７）肩の亜脱臼 関節の違和感がサイン |
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（６５６）突然死 「心臓振とう」ＡＥＤが有効 |
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（６５５）けがの応急処置 安静、冷却、圧迫、挙上を |
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（６５４）新テーピング技法 固定せず動かして治す |
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（６５３）中高年の運動 痛み出たら一時休止 |
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（６５２）成長期の運動 運動神経の発達は１２歳まで |
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（６５１）陥入爪 深爪せず、四角く切る |
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（６５０）足がつる 運動前にミネラル補給 |
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（６４９）シンスプリント 足底の安定が予防に |
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（６４８）外反母趾 「土踏まず」ない足は危険 |
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（６４７）疲労骨折 足の甲とすねの骨で頻発 |
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（６４６）ねんざ 癖になる前に筋力強化を |
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（６４５）アキレス腱断裂（下） 「手術なし」も選択肢 |
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（６４４）アキレス腱断裂（上） 運動会はストレッチ入念に |
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（６４３）膝の亜脱臼症候群 皿の不安定感に注意を |
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（６４２）半月板損傷 膝曲がりにくいなら手術 |
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（６４１）突き指 変形あるなら病院へ |
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（６４０）野球肘 １日の投球、児童は５０球以内 |
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（６３９）膝の内側痛む「鵞足炎」 太もも裏の筋トレで改善 |
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（６３８）ジャンパー膝 ケアすれば部活ＯＫ |
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（６３７）オスグッド病 成長期のウサギ跳びは危険 |
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（６３６）肉離れ 夏の「負債」で９月に多発 |
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（６３５）膝の靱帯損傷 踏ん張る力、手術で復活 |
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（６３４）紫外線と抜け毛 ビタミンＢ群で頭皮に栄養 |
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（６３３）日焼け後のケア ビタミンＣこそ美肌の王様 |
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（６３２）ぼうこう炎 水分補給し尿量確保 |
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（６３１）ダニアレルギー 床ぶき後に掃除機を |
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（６３０）癜風（でんぷう） 皮脂で増殖する毛穴の菌 |
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（６２９）低血圧 熱いシャワーで血管収縮 |
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（６２８）肝硬変患者の利尿薬 脱水で肝性脳症の危険 |
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（６２７）ペットボトル症候群 一日５００ミリリットル以内に |
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（６２６）食事の工夫（下） 体の「湿」取るインゲンマメ |
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（６２５）食事の工夫（上） 旬の野菜に香辛料プラス |
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（６２４）冷房病を防ぐ 腰と肩回して血流を改善 |
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（６２３）夏バテ（下） 冷房で自律神経に乱れ |
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（６２２）夏バテ（上） 汗かきにくい人、ご用心 |
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（６２１）ニキビ 肉控え、たっぷり泡で洗顔 |
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（６２０）熱中症（下） 霧吹きで水かけ熱下げる |
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（６１９）熱中症（中） のど渇く前に水分補給 |
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（６１８）熱中症（上） 米食べて細胞に水分を |
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（６１７）パニック障害 湿気と不眠が発作を誘発 |
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（６１６）虫さされ冷やして、かくのは我慢 |
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（６１５）心筋梗塞・脳梗塞 「ビールで水分」は危険 |
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（６１４）食中毒（下） 表面焼きだけでは不十分 |
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（６１３）食中毒（上） 弁当のご飯にお酢を少々 |
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（６１２）過敏性肺炎 自宅のかびで、せきや微熱 |
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（６１１）紫外線と目 朝夕こそサングラスを |
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（６１０）光線過敏症 発症の原因に湿布や飲み薬 |
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（６０９）皮膚がん 日焼けで赤くなる人ご用心 |
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（６０８）水虫 健康サンダルで治りにくく |
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（６０７）プール後の洗眼 水道水の塩素が目に影響 |
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（６０６）水いぼ ２、３個のうちに治療を |
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（６０５）とびひ 鼻ほじった手に原因菌 |
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（６０４）手足口病 ウイルス感染も成長の一歩 |
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（６０３）根治目指して 新薬登場「数年のうちに」 |
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（６０２）パーキンソン病との関係 幻覚出たら投薬に注意 |
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（６０１）高齢者の運転 車体に傷増えたら要注意 |
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（６００）終末期医療 認知症進行前に意思確認を |
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（５９９）カメラで見守り 余裕ある介護の手助けに |
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（５９８）地域で支える 住民主導で予防対策 |
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（５９７）転倒に注意 危険多いベッドサイド |
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（５９６）進化する介護食 「ソフト食」で食べる楽しみ |
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（５９５）介護者の接し方 患者の世界観を大切に |
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（５９４）暴言、暴力 優しく接して心ほぐす |
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（５９３）不眠 睡眠薬の種類に注意を |
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（５９２）徘徊 外出したい理由に理解を |
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（５９１）妄想 頭ごなしの否定は禁物 |
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（５９０）若年性認知症（下） 新たな夫婦の形探して |
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（５８９）若年性認知症（上） 働き盛りで離職の危機に |
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（５８８）リハビリ 体で覚えた技能引き出す |
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（５８７）カレンダーを活用 状況把握で不安を軽減 |
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（５８６）ゲーゴルセラピー ゲームを通じ脳と体に刺激 |
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（５８５）子どもと触れ合い 世話が役割、自信を回復 |
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（５８４）回想法 思い出語り、自尊心取り戻す |
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（５８３）アニマルセラピー 「生きる力」引き出す |
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（５８２）音楽療法 心と体に心地よい変化 |
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（５８１）うつ病との区別 症状への不安、あるかないか |
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（５８０）早期発見への挑戦（下） 脳磁場測定で手軽に診断 |
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（５７９）早期発見への挑戦（中） 発症２０年前に危険性を予見 |
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（５７８）早期発見への挑戦（上） 重要なのは家族の証言 |
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（５７７）脳トレーニング（下） 「仲間と楽しく」で効果大 |
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（５７６）脳トレーニング（上） 脳の回路つなぎ記憶力向上 |
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（５７５）予防できる？（６） 趣味持ち、友達増やす |
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（５７４）予防できる？（５） 青菜と青魚、積極的に摂取 |
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（５７３）予防できる？（４） 有酸素運動で脳血流アップ |
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（５７２）予防できる？（３） 禁煙で認知症リスク低減 |
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（５７１）予防できる？（２） 食後の高血糖にご注意 |
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（５７０）予防できる？（１） 血圧コントロールが鍵に |
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（５６９）脳の健診 症状出る前に認知症発見 |
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（５６８）受診のタイミング 探し物が増えたら要注意 |
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（５６７）特発性正常圧水頭症 「治る認知症」正しい診断を |
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（５６６）前頭側頭型認知症 趣味などをケアに利用 |
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（５６５）レビー小体病 幻視が認知症の兆候 |
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（５６４）脳血管性認知症 生活習慣の改善が予防に |
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（５６３）アルツハイマー病（下） 覚悟から生まれる介護の心 |
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（５６２）アルツハイマー病（上） 「貼る治療薬」出番待つ |
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（５６１）認知症って… 失われる「人生の経験」 |
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（５６０）とまどう家族 不安と混乱、あって当然 |
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（５５９）継続は力なり 怠ければ、また腹囲膨張 |
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（５５８）肥満と高血圧 減量、運動、減塩、複合療法で |
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（５５７）肉もヘルシーに ササミやヒレでカロリー半減 |
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（５５６）節酒のすすめ 日本酒なら１日１合まで |
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（５５５）子どもも注意（下） お手伝いで運動不足解消を |
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（５５４）子どもも注意（上） 中学生は８０センチから黄信号 |
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（５５３）賢い外食術 蒸しパン、意外と高カロリー |
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（５５２）睡眠時無呼吸症候群 不眠で肥満に、怖い悪循環 |
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（５５１）海藻のパワー ぬめり成分で高脂血症改善 |
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（５５０）大豆のパワー 脂肪を巻き込む食物繊維 |
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（５４９）野菜をとろう（下） 目標量達成へサプリも有効 |
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（５４８）野菜をとろう（上） カロリー消費に欠かせぬ存在 |
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（５４７）酢の力 「一日一皿」脂肪つきにくく |
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（５４６）肉より魚を 動脈硬化防ぐ強い味方 |
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（５４５）ダイエットのコツ（下） 食事日記で「無駄食い」防ぐ |
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（５４４）ダイエットのコツ（上） 「減らす」より「加える」 |
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（５４３）朝食をとろう 徐々に増やし習慣づけ |
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（５４２）ビジネスマンの対処法（下） 間食で夜のドカ食い防ぐ |
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（５４１）ビジネスマンの対処法（上） 夜のドカ食いで脂肪蓄積 |
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（５４０）女性ホルモンの“魔法” 閉経後、内臓脂肪つきやすく |
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（５３９）喫煙で悪化 内臓脂肪増え血圧も上昇 |
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（５３８）肥満による腰痛 １、２時間ごとに姿勢矯正 |
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（５３７）男性もヨガ 全身運動で脂肪つきにくく |
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（５３６）腹筋運動 おへそをのぞき３秒保つ |
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（５３５）水中ウオーキング 重力忘れ、カロリー消費 |
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（５３４）サーキットトレーニング 「有酸素」と「無酸素」交互に |
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（５３３）手軽に筋トレ（下） 会社でこっそり腹筋運動 |
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（５３２）手軽に筋トレ（中） ボール使い遊び感覚で |
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（５３１）手軽に筋トレ（上） チューブ使い足腰鍛える |
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（５３０）ウオーキング（下） ストック使いカロリー消費 |
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（５２９）ウオーキング（中） 長続きのコツは靴選びから |
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（５２８）ウオーキング（上） 脂肪燃やし、血圧も改善 |
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（５２７）運動なぜ必要？ 筋肉残し、内臓脂肪減らす |
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（５２６）怖い脂肪肝 内臓脂肪で肝炎に進行 |
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（５２５）腎臓病に注意 肥満と高血圧で悪循環に |
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（５２４）腹囲基準に異論 女性は８２センチが妥当？ |
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（５２３）特定保健指導って？（下） 食事と運動、プロから伝授 |
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（５２２）特定保健指導って？（中） 自ら立てる無理ない目標 |
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（５２１）特定保健指導って？（上） 「文通」で意欲高める |
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（５２０）健診どう変わる（下） 善玉コレステロール値が鍵に |
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（５１９）健診どう変わる（上） 腹回り、自分で測らずに |
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（５１８）怖い内臓脂肪（下） 血圧、血糖を上げる元凶 |
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（５１７）怖い内臓脂肪（上） 心臓病の危険度３０倍に |
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（５１６）男の更年期障害 妻の支えが治療の鍵に |
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（５１５）肝斑（かんぱん） 期間限定のしみ、光で撃退 |
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（５１４）精巣がん 治療前の精子凍結に希望 |
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（５１３）陰嚢疾患 羞恥心捨て、腫れたら受診を |
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（５１２）産後うつ 危険信号は「涙もろさ」 |
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（５１１）更年期障害（下） 若さ取り戻すプラセンタ |
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（５１０）更年期障害（上） 周囲のいたわりも薬に |
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（５０９）睡眠時無呼吸症候群 放置すれば心臓病などの危険 |
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（５０８）慢性閉塞性肺疾患 禁煙以外に治療法なし |
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（５０７）大腸がん 便の潜血反応で早期発見 |
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（５０６）骨粗しょう症 寝たきり予防へ「骨ドック」 |
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（５０５）冷え性（下） 白砂糖控え、根菜類多めに |
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（５０４）冷え性（上） 美容と健康脅かす現代病 |
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（５０３）勃起障害（下） 女性の一言が引き金に |
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（５０２）勃起障害（上） 糖尿病などの貴重なサイン |
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（５０１）抜け毛 飲み薬で「治療」の夜明け |
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（５００）月経トラブル 低用量ピルで生理痛緩和 |
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（４９９）生理痛 ストレスためず、体温める |
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（４９８）子宮筋腫 不妊の一因、月経過多に注意 |
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（４９７）子宮内膜症 激しい生理痛、一度は検査を |
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（４９６）鼠径ヘルニア 手術は進歩、入院も２、３日 |
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（４９５）前立腺がん（下） 転移あるならホルモン療法 |
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（４９４）前立腺がん（上） 早期なら治療に選択肢 |
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（４９３）乳がん（下） 月１回、自己検診のすすめ |
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（４９２）乳がん（中） リンパ節とらず、後遺症軽減 |
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（４９１）乳がん（上） 乳房残す温存療法が主流に |
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（４９０）主婦手湿疹 木綿とゴム手袋を二重に |
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（４８９）禁煙治療 「吸いながらやめる」可能に |
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（４８８）痛風 若者にも発症、生活改善を |
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（４８７）子宮脱 手術で摘出、がんも予防 |
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（４８６）子宮頸がん（下） 広がるか「金沢方式」検診 |
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（４８５）子宮頸がん（上） 性交で感染、増える若年患者 |
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（４８４）食道がん（下） 内視鏡で「２ミリ」発見 |
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（４８３）食道がん（上） 飲酒で顔が赤くなる人は注意 |
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（４８２）足がだるい…「年のせいか」 足にも起きる動脈硬化 |
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（４８１）肘が痛い…「使いすぎか」 荷物持つ時、手のひらを上に |
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（４８０）食後の痛み…「食べすぎか」 胆管に石、我慢せず受診を |
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（４７９）便秘…「大腸がんか」 急になったら早めに検査を |
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（４７８）高血圧症…「遺伝か」 副腎が原因なら根治の可能性 |
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（４７７）胃が痛い…「がんか」 「病変なし」安心感が薬に |
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（４７６）理由なく涙…「眼病か」 ドライアイの意外な症状 |
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（４７５）脚がむずむず…「皮膚病か」 手がかりは睡眠検査 |
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（４７４）味がしない…「味覚障害か」 カキ貝、ゴマで亜鉛の補充を |
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（４７３）声がかすれる…「風邪か」 愛煙家は喉頭がんに注意 |
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（４７２）指が白く…「体質か」 膠原病のサイン見逃さず |
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（４７１）風邪が治らない…「肺炎か」 １週間続くなら肝炎の疑い |
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（４７０）耳がつまる…「中耳炎か」 難聴の疑い、早期受診を |
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（４６９）フケが多い…「脂性か」 頭皮のカビ、薬で撃退 |
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（４６８）皮膚がかゆい…「乾燥肌か」 高齢者はゴシゴシ洗い禁物 |
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（４６７）膝が痛い…「変形性膝関節症か」 ４０代の初期症状を見逃さずに |
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（４６６）動悸…「不整脈か」 失神経験あれば早期受診を |
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（４６５）手足のしびれ…「脳卒中か」 病因診断こそ改善の近道 |
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（４６４）頭痛…「ストレスか」 首と肩ほぐし、痛み軽減 |
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（４６３）目の前のゴミ…「飛蚊症か」 急な変化は受診のサイン |
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（４６２）何度もトイレ…「過敏性腸症候群か」 ストレスためず、腸をいたわる |
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（４６１）めまい…「ストレスか」（下） 脳梗塞の前兆、見逃さず |
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（４６０）めまい…「ストレスか」（上） 短時間なら耳の病気の可能性 |
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（４５９）背中の痛み…「筋肉痛か」 内臓疾患の可能性忘れず |
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（４５８）体のイボ…「老化か」（上） 急に増えたら、がんを疑え |
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（４５７）動悸、息切れ…「貧血か」 小腸の出血、内視鏡で確認 |
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（４５６）皮膚が変色…「黄疸か」 目も黄色いなら肝臓病の疑い |
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（４５５）耳鳴り…「難聴か」 意識そらし、イライラ軽減 |
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（４５４）頻繁にまばたき…「ドライアイか」 まぶたの痙攣疑い早期治療を |
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（４５３）いつもお疲れ…「慢性疲労症候群か」（下） 「だら話」でストレス解消 |
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（４５２）いつもお疲れ…「慢性疲労症候群か」（上） 病気であること認めよう |
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（４５１）ゲップが多い…「呑気症か」 我慢するほど回数増える |
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（４５０）女性の頻尿…「過活動膀胱か」 薬飲み、気軽にバス旅行へ |
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（４４９）男性の頻尿…「前立腺肥大症か」 夕食後の水分摂取は控えめに |
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（４４８）夜中のせき…「気管支炎か」 意外に多い胃酸の逆流 |
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（４４７）物忘れ…「認知症か」 年相応、自覚あれば大丈夫 |
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（４４６）かかりつけ歯科医 定期検診で命を守る |
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（４４５）顎の骨にできる嚢胞 出てこない歯に要注意 |
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（４４４）部分入れ歯 きちんと入れて若さ保つ |
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（４４３）歯の再生 「万能細胞」に夢託す |
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（４４２）「受け口」を治す 噛み合わせも同時に改善 |
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（４４１）歯の自家移植 不要歯の転用で一石二鳥 |
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（４４０）糖尿病と歯周病 互いに悪影響、平行治療を |
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（４３９）歯科の訪問診療 噛む力取り戻し、体力回復 |
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（４３８）食べ物による窒息 朝食前の歯磨きで予防 |
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（４３７）高齢者の口腔ケア 歯磨き、うがいで命守る |
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（４３６）飲み込む力 口元、舌の体操で衰え防ぐ |
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（４３５）舌が痛い 孤独な悩み、薬で解決 |
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（４３４）矯正治療（下） 新技法で大人も気軽に |
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（４３３）矯正治療（上） 表情に自信、健康にも効果 |
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（４３２）災害時の口腔ケア 入れ歯洗って肺炎防止 |
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（４３１）職場健診 会社ぐるみで歯周病予防 |
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（４３０）スポーツと歯 面倒でもマウスピースを |
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（４２９）口腔がん（下） 虫歯放置が危険因子に |
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（４２８）口腔がん（上） 消えない口内炎を疑え |
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（４２７）レーザー治療 瞬時に殺菌、痛みなく |
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（４２６）口臭（下） 周囲の一言で「思い込み」 |
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（４２５）口臭（上） 舌磨きでさわやかな息 |
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（４２４）妊婦と歯 歯磨きで早産を防ぐ |
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（４２３）親知らず 抜くなら２０代までに |
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（４２２）顎がはずれる 高齢者は大あくびに注意 |
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（４２１）正しい歯磨き（下） １０分間の努力が歯周病防ぐ |
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（４２０）正しい歯磨き（上） 手鏡持ち、小刻みに動かす |
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（４１９）審美歯科（下） 「つけ歯」で思考も前向きに |
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（４１８）審美歯科（上） 美白で呼び起こす健康意識 |
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（４１７）睡眠時無呼吸症候群 マウスピースで気道確保 |
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（４１６）心臓病と抜歯 薬中止せずとも治療可能 |
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（４１５）金属アレルギー 銀歯を取り、症状改善 |
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（４１４）プロの歯磨き 虫歯予防へ、まず歯垢除去 |
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（４１３）歯が抜けたら 牛乳に浸し壊死防ぐ |
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（４１２）インプラント（下） 顎の骨伸ばし歯を再生 |
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（４１１）インプラント（上） 噛む喜び取り戻す |
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（４１０）指しゃぶり 歯並び悪化、器具で防ぐ |
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（４０９）歯ぎしり マウスピースで家族も快眠 |
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（４０８）顎関節症 カクカク鳴ったら危険信号 |
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（４０７）無痛治療を目指す ”ほろ酔い”で医者嫌い治す |
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（４０６）乳歯の虫歯予防 糸ようじで入念に掃除 |
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（４０５）歯茎の出血 マッサージで血管強化を |
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（４０４）虫歯の予防＜下＞ 唾液増やし、お口を抗菌 |
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（４０３）虫歯の予防（上） 間食控え、食事の間隔あけて |
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（４０２）歯周病（下） 喫煙者の危険度は３倍 |
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（４０１）歯周病（上） 地道な歯磨き、命を守る |
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（４００）噛む効用 一日３０回で歯周病防ぐ |
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（３９９）乗馬 筋肉をフル活用し肥満防ぐ |
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（３９８）玄米ニギニギ体操 布袋持って握力鍛える |
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（３９７）ワンツー体操 声を出して毎日継続を |
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（３９６）シワとたるみ マッサージで張りを保つ |
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（３９５）集中力を高める 頭頂部刺激し“活”入れる |
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（３９４）足のむくみ ツボを指圧し血行改善 |
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（３９３）五十肩 軽く負荷かけ痛みを緩和 |
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（３９２）サイクリング 脳を刺激し認知症防ぐ |
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（３９１）薬膳料理 ネギやショウガで冷え予防 |
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（３９０）口の乾き マッサージで唾液増やす |
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（３８９）あごを鍛える 大きく口開け３０秒静止 |
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（３８８）チューブを使って 血行促進と筋力アップに |
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（３８７）タオルストレッチ 筋肉伸ばし頭スッキリ |
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（３８６）足爪のケア 四角く切り「巻き爪」防ぐ |
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（３８５）水に一工夫 「湯冷まし」で老化防ぐ |
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（３８４）料理 栄養に関心、脳も刺激 |
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（３８３）半身浴 ４１度で１０分、血管柔らかく |
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（３８２）認知症予防 計算や料理、会話で脳刺激 |
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（３８１）慢性腰痛 軽い運動で和らげる |
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（３８０）トランポリン 跳躍でバランス感覚鍛える |
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（３７９）肥満を防ぐ 原因を「個別撃破」し改善 |
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（３７８）ダーツ 転倒と認知症を防ぐ |
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（３７７）膝の痛み 軽い屈伸で症状改善 |
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（３７６）転倒防止（下） もも上げで全身鍛える |
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（３７５）転倒防止（中） 足の指鍛えバランス強化 |
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（３７４）転倒防止（上） しこ踏んで筋肉と骨強く |
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（３７３）足湯 家で１０分、手軽に血行促進 |
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（３７２）ステッピングマッサージ 足で刺激、肩や腰ほぐす |
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（３７１）深層筋を鍛える（下） 寝たまま運動、肩凝り改善 |
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（３７０）深層筋を鍛える（上） 腰痛や転倒予防に効果 |
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（３６９）視覚訓練（下） 探して触れて視界広げる |
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（３６８）視覚訓練（上） 危険回避へ指を目で追う |
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（３６７）座禅 １日５分で集中力アップ |
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（３６６）白山登山 マイペースで心身爽快 |
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（３６５）ドクターカフェ（下） 皮ごと食べて胃腸整える |
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（３６４）ドクターカフェ（上） 玄米ご飯、豆で肥満防止 |
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（３６３）ウオーキング（下） 適切な靴選び、踵から着地 |
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（３６２）ウオーキング（上） 背筋伸ばし深層筋鍛える |
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（３６１）スロートレーニング（下） 食器片付けで肥満解消 |
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（３６０）スロートレーニング（上） 「ゆっくり背伸び」で転倒防ぐ |
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（３５９）やけど 傷口守り、回復早める |
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（３５８）中耳炎 鼻の治療をしっかりと |
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（３５７）指しゃぶり 親の愛情が一番の薬 |
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（３５６）言葉の遅れ 焦らずじっくり訓練を |
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（３５５）突発性発疹 安静にして水分与える |
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（３５４）てんかん 薬の服用で発作抑える |
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（３５３）近視 目の疲労知り進行防ぐ |
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（３５２）漏斗胸 手術で「心の苦痛」取り除く |
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（３５１）便秘 朝食後の冷水で予防を |
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（３５０）急性虫垂炎 微熱と腹痛に要注意 |
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（３４９）学校に行けない 話聞き「やる気」育てる |
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（３４８）溶連菌感染症 菌が消えるまで薬服用を |
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（３４７）肘内障（ちゅうないしょう） 不意に腕を引っ張らず |
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（３４６）骨折 集中力持続が予防の鍵 |
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（３４５）腸重積 猶予は２４時間、異常察知を |
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（３４４）小児ぜんそく 薬と運動で発作抑える |
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（３４３）腸管出血性大腸菌 食事は調理後２時間以内に |
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（３４２）運動能力の低下 外で遊び足裏鍛えて |
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（３４１）水痘（すいとう） 「特効薬」で跡を残さず |
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（３４０）風疹 予防接種が胎児を守る |
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（３３９）自然気胸 １時間の手術で再発抑える |
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（３３８）急性腎盂腎炎 熱が続いたら尿検査を |
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（３３７）自閉症 長所伸ばし自立を支援 |
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（３３６）思春期の貧血 魚、海藻で鉄分補給を |
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（３３５）不整脈 精密検査で不安解消 |
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（３３４）ハチから身を守る ２度目の「受難」に注意を |
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（３３３）乳幼児突然死症候群 「危険因子」減らし見守る |
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（３３２）吃音の改善 親が率先、ゆっくり話す |
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（３３１）マイコプラズマ肺炎 咳と熱が続けば疑って |
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（３３０）百日ぜき 生後６カ月で予防接種を |
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（３２９）おたふくかぜ 完治するまで外出控えて |
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（３２８）熱中症を防ぐ ３０分おきに休憩、水分を |
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（３２７）異物誤飲 「危険物」は高さ１メートル以上に |
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（３２６）アレルギー性鼻炎 薬と掃除で症状緩和 |
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（３２５）思春期やせ症 生活をリセットして改善 |
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（３２４）部活動でのひざ痛 休む勇気も必要に |
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（３２３）脱腸 日帰り手術で不安解消 |
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（３２２）片頭痛 仮病と決めつけず検査を |
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（３２１）ＡＤＨＤ 褒めて自尊心はぐくむ |
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（３２０）痙攣（けいれん） 迷ったら救急車呼んで |
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（３１９）とびひ 完治まで水遊びは辛抱を |
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（３１８）食物アレルギー 献立工夫し発症防ぐ |
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（３１７）高度難聴 人工内耳で音よみがえる |
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（３１６）おねしょ 怒らずに訓練や薬で解消 |
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（３１５）りんご病 遊んでいても自然に回復 |
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（３１４）夏風邪 脱水症状に注意し安静に |
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（３１３）プール熱 タオルの貸し借り禁物 |
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（３１２）はしか ２回の接種で感染阻止 |
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（３１１）背が低い ホルモン注射で成長促進 |
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（３１０）朝起きられない 自律神経乱れる「現代病」 |
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（３０９）幼児の夜更かし 「睡眠儀式」を習慣に |
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（３０８）ペットボトル症候群 清涼飲料水は５００ＣＣ以内に |
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（３０７）昼間の居眠り 「危険信号」大人が察知を |
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（３０６）糖尿病を治す 親子で一緒に根気よく |
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（３０５）肥満解消（下） 「運動しろ」の命令は禁物 |
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（３０４）肥満解消（上） ジュースやめ、家事手伝う |
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（３０３）女性のニキビに桂枝茯苓丸 ホルモン整え「美肌」生む |
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（３０２）生理痛に 「当帰芍薬散」 毎日服用、効き目じわり |
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（３０１）リウマチに桂枝茯苓丸 血の循環改善、痛み解消 |
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（３００）湿疹に「真武湯」 腸を温め、かゆみ改善 |
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（２９９）糖尿病に「附子瀉心湯」 精神整え闘病意欲高める |
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（２９８）腹痛、下痢に小建中湯 ブレンドの妙が効果生む |
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（２９７）胃腸手術後に「大建中湯」 「４つの食品」で腸閉塞を予防 |
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（２９６）胃がん手術後に「茵陳蒿湯（いんちんこうとう）」 肝臓機能高め体調回復 |
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（２９５）生活習慣病にニンニク 魚と炒めて「相乗効果」 |
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（２９４）痛み、しびれに「桂枝加朮附湯（けいしかじゅつぶとう）」 トリカブトで症状改善 |
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（２９３）夏バテ―「清暑益気湯」など 気を補充して体力回復 |
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（２９２）小児ネフローゼ「柴苓湯」 ステロイドの副作用を軽減 |
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（２９１）逆流症―六君子湯 西洋薬との併用で効果 |
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（２９０）反復性中耳炎「十全大補湯」 免疫力高め、発症防ぐ |
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（２８９）慢性疲労「補中益気湯」 「気」を補い活力アップ |
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（２８８）尿路結石「猪苓湯合四物湯」 ４つの効果で回復早く |
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（２８７）ヤマブシタケ（下） お茶にして手軽に摂取 |
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（２８６）ヤマブシタケ（上） 「家庭薬膳」で免疫向上 |
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（２８５）抑うつ状態「柴胡加竜骨牡蛎湯」 「気」を整え前向き思考に |
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（２８４）膵臓がん「補中益気湯」 抗がん剤の副作用和らぐ |
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（２８３）こむら返り「芍薬甘草湯」 別名「杖いらず」の即効性 |
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（２８２）肥満解消「防風通聖散」 脂肪分解、燃焼も助ける |
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（２８１）耳管開放症（下） ストレスの悪循環を絶つ |
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（２８０）耳管開放症（上） 「石川発」で血流を改善 |
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（２７９）大黄 便秘、下痢に効く「現代薬」 |
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（２７８）高血圧（下） 食後の菊花茶で血圧安定 |
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（２７７）高血圧（上） 五臓いたわり悪化防ぐ |
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（２７６）女性外来（下） 薬は多様、更年期に効く |
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（２７５）女性外来（中） 気・血・水のバランス修正 |
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（２７４）女性外来（上） 「不定愁訴」に大きな効果 |
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（２７３）葛根湯の服用 風邪の初期、青壮年に |
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（２７２）加賀黄連 命救った加賀藩の「秘薬」 |
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（２７１）五月病 相談相手と睡眠が大事 |
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（２７０）冷房病（下） 風呂につかり下着に工夫 |
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（２６９）冷房病（上） 食事と運動で筋肉維持を |
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（２６８）コンタクトレンズ障害 異物の認識で毎日点検を |
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（２６７）職場でできる簡単運動（５） 飛行機体操で腰痛緩和 |
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（２６６）職場でできる簡単運動（４） ３０秒で眠気吹き飛ぶ |
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（２６５）職場でできる簡単運動（３） １分で肩凝り和らぐ |
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（２６４）職場でできる簡単運動（２） 「歩く」にさらに一工夫 |
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（２６３）職場でできる簡単運動（１） 椅子でゆっくり、脂肪燃焼 |
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（２６２）オフィス街のクリニック 血管年齢、５分で測定 |
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（２６１）めまい（下） 頭動かしバランス回復 |
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（２６０）めまい（上） 週１度の息抜きで予防 |
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（２５９）ランチに工夫（下） 早食い厳禁、よく噛んで |
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（２５８）ランチに工夫（中） 「一汁三菜」で昼を充実 |
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（２５７）ランチに工夫（上） ご飯を脂肪燃焼の助けに |
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（２５６）十二指腸潰瘍 最大の原因はピロリ菌 |
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（２５５）肥満（下） 脂肪追放へ職場で「筋トレ」 |
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（２５４）肥満（中） 解消へ「半強制」で運動継続 |
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（２５３）肥満（上） 歩いて５％の減量を |
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（２５２）狭心症 休日明けの午前に注意 |
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（２５１）ストレス（下） 性格を自己分析し対応 |
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（２５０）ストレス（中） 解消にモーツァルトを |
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（２４９）ストレス（上） 「問診票」で客観的に測定 |
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（２４８）心筋梗塞 風船で血管広げ命救う |
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（２４７）腰椎椎間板ヘルニア 薬も痛みとる選択肢 |
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（２４６）大腸がん 手術は進歩、回復も早く |
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（２４５）慢性筋疲労 毎日の入浴が予防策 |
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（２４４）糖尿病網膜症 「自覚なし」でも油断大敵 |
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（２４３）あごの痛み キャップで歯ぎしり軽減 |
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（２４２）アキレス腱の断裂 過信捨て準備運動入念に |
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（２４１）肩の激痛 注射１本で痛み和らぐ |
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（２４０）機能性胃腸症 不安解消が治療の第一歩 |
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（２３９）胃食道逆流症 肥満解消が最大の予防 |
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（２３８）ＰＴＳＤを防ぐ 声掛け合い、感情を表に |
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（２３７）リウマチ 手足の違和感が危険信号 |
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（２３６）乾癬（下） 「短所」受け止め薬で追放 |
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（２３５）乾癬（上） 紫外線浴び「肌荒れ」改善 |
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（２３４）肺がん 「危険水域」前に検査を |
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（２３３）慢性腎炎 「集中講義」で悪化を防ぐ |
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（２３２）尿路結石の対処法（下） 過食、茶のがぶ飲みに注意 |
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（２３１）尿路結石の対処法（上） 「難敵」は衝撃波で砕く |
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（２３０）パニック障害 周囲の理解も「治療薬」 |
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（２２９）「正しい」食生活 間食で深夜のドカ食い防止 |
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（２２８）大動脈瘤 人工血管で補強、破裂防ぐ |
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（２２７）脳動脈瘤 立体画像で「爆弾」発見 |
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（２２６）いぼ痔 輪ゴムで縛って退治する |
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（２２５）わきが解消 においのもと、手術で摘出 |
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（２２４）高脂血症 野菜と魚で「殺し屋」撃退 |
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（２２３）心配性 度が過ぎれば心の病 |
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（２２２）前立腺がんの最新治療 手術２時間、男の機能保つ |
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（２２１）仮面高血圧症 「早朝」「職場」に注意して |
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（２２０）飲酒 過ぎたるは肝障害の元 |
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（２１９）Ｃ型肝炎 自覚症状なし、健康診断必須 |
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（２１８）禁煙 貧乏揺すりで「誘惑」断つ |
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（２１７）眼精疲労 遠くを眺め筋肉休めて |
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（２１６）頭痛 縁を切るには「原因療法」 |
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（２１５）前立腺肥大とがん ５０歳過ぎれば尿に注意 |
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（２１４）インフルエンザ 急な高熱は「休め」の合図 |
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（２１３）嗅覚障害 風邪に注意し、あきらめず |
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（２１２）昼間の眠気 予防は「日光浴」と減量 |
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（２１１）不眠の悩み 寝床離れ眠気を待って |
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（２１０）一人暮らしの食事 魚食べてストレスに勝つ |
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（２０９）円形脱毛症 紫外線で「悪玉」を撃退 |
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（２０８）花粉症 自分に効く薬見つけて |
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（２０７）足のかゆみ 自己診断で水虫治療は禁物 |
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（２０６）肩凝り解消法 自主トレで筋力鍛える |
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（２０５）緑内障 定期検診が失明防ぐ |
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（２０４）下肢静脈瘤 弾性ストッキングで予防 |
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（２０３）ドライアイ 外に出て目に潤いを |
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（２０２）顔面神経麻痺 前向きの気持ちで表情戻る |
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（２０１）過敏性腸症候群 重圧をうまく受け流して |
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（２００）ゴルフ 準備運動で「ひざ痛」知らず |
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（１９９）メタボリック症候群 専門家に頼って「脱出」 |
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（１９８）耳鳴り 「慣れ」こそが改善の道 |
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（１９７）痛風 汗流した後の一杯は禁物 |
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（１９６）慢性疲労症候群 疲れ取るには「気を楽に」 |
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（１９５）うつ病（下） 上司も時には聞き役に |
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（１９４）うつ病（上） 生活整え、心に余裕を |
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（１９３）元気に１００歳越え 三食しっかり、夜は快眠 |
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（１９２）背筋を伸ばす 背骨を強く、心もシャキッと |
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（１９１）糖尿病教室 「敵を知る」も大事な治療 |
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（１９０）肺炎 副作用を利用し症状改善 |
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（１８９）脳ドック 卒中予防の大きな力に |
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（１８８）足の動脈硬化 診せて対話し壊死防ぐ |
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（１８７）震えは治まる 老化現象とあきらめないで |
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（１８６）マージャン 牌を組み合わせ脳を刺激 |
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（１８５）肩の痛み 早計な「自然に治る五十肩」 |
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（１８４）シワ取り 心にも張り、積極性増す |
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（１８３）ピロリ菌 軽視と放置は禁物 |
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（１８２）抗加齢ドック 老いの程度調べ病気防ぐ |
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（１８１）入院直後の筋トレ 寝たきり防止へ安静返上 |
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（１８０）アロママッサージ 元気生む香りと触れ合い |
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（１７９）社交ダンス 胸ときめかせ脳も鍛える |
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（１７８）ワニたたきゲーム 素早く反応、脳に刺激 |
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（１７７）物忘れ 治る「認知症」を見逃すな |
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（１７６）動物ロボット 元気もらい、会話も弾む |
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（１７５）音楽療法 認知症を抑制する効果も |
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（１７４）ジョギング 大腰筋を鍛え転倒防ぐ |
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（１７３）睡眠障害 ずれたリズム、光で修正 |
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（１７２）「電気治療」 脳も刺激し麻痺なくす |
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（１７１）脳トレーニング 苦手な問題も頭を刺激 |
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（１７０）園芸療法 花を育てて心身癒やす |
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（１６９）口臭予防 よく噛み、笑い、唾液出す |
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（１６８）パワーリハビリ 弱った筋肉を集中強化 |
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（１６７）太極拳 筋肉鍛え「脳力」もアップ |
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（１６６）肺気腫 早期受診で呼吸が楽に |
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（１６５）入れ歯 シリコンで口に優しく |
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（１６４）回想法 思い出話で脳を元気に |
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（１６３）もろくなる骨（下） 怖い連鎖、運動で断つ |
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（１６２）もろくなる骨（上） 習慣にしたい「骨ドック」 |
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（１６１）尿失禁 相談こそが最大の治療 |
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（１６０）銭湯（下） 命を救う人情と半身浴 |
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（１５９）銭湯（上） 体操すれば運動効率倍増 |
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（１５８）のみ込む力（下） 餅の代わりに白玉ポテト |
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（１５７）のみ込む力（中） マッサージで口に刺激を |
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（１５６）のみ込む力（上） 「舌体操」で餅詰まり防ぐ |
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（１５５）お節料理 骨強くする「黄金」の３品 |
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（１５４）長寿の秘訣 １年の計は玄米にあり |
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（１５３）温泉浴（下） 白血球増やし病気撃退 |
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（１５２）温泉浴（上） 怒り鎮める湯煙と大浴場 |
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（１５１）長寿の食生活 黄門様に学ぶ「肉食べよう」 |
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（１５０）冬のスポーツ 雪にも負ケズひと工夫 |
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（１４９）現代の養生訓 お年寄りは「少眠多休」で |
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（１４８）外出のススメ 行く店変えて刺激与える |
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（１４７）健康になる呼吸法 念仏唱え、ゆっくり息吐く |
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（１４６）水の力（下） 鉄腕が訴え「楽しく長く」 |
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（１４５）水の力（中） 人目気にせず楽々減量 |
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（１４４）水の力（上）「重力」忘れ筋力づくり |
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（１４３）転ばぬ先に（５） 意識して「のっしのっし」 |
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（１４２）転ばぬ先に（４） 安定感は足の指から |
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（１４１）転ばぬ先に（３） 「不慣れ」が招く院内転倒 |
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（１４０）転ばぬ先に（２） 脳に転倒予防刷り込み |
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（１３９）転ばぬ先に（１） 板に乗り平衡感覚養う |
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（１３８）加圧トレーニング（４） 宇宙飛行士の訓練にも応用 |
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（１３７）加圧トレーニング（３） 「麻痺がなくなった」 |
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（１３６）加圧トレーニング（２） 血管を広げて若返り |
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（１３５）加圧トレーニング（１） 脳をだまし筋肉つくる |
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（１３４）細る「食体験」 「食わず嫌い」は身を滅ぼす |
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（１３３）腸を鍛える 乳酸菌飲料のんで開腹手術 |
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（１３２）スポーツと食事 練習直後に食べて「超回復」 |
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（１３１）サプリメント（下） 医療費削減の切り札に |
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（１３０）サプリメント（中） がんに効く根拠は「？」 |
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（１２９）サプリメント（上） 現代人は「ビタミン欠乏症」 |
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（１２８）柿の皮 渋味からサプリメント |
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（１２７）サケ、マスの皮 コラーゲンの宝庫 |
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（１２６）おやつと生活習慣病 食べているのは「油、塩、砂糖」？ |
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（１２５）「かむ」は食育の基本 一口３０回、唾液でがん予防も |
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（１２４）朝食の大切さ脳はエネルギーの「大食漢」 |
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（１２３）マイタケとインフルエンザ ウイルスの増殖、１０分の１に |
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（１２２）鯨の肉 疲労回復の成分発見 |
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（１２１）山菜の健康効果 「体のさび」消す働き |
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（１２０）「幻の野菜」全国区に |
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（１１９）日本一の「ゴマ銀行」 セサミン２倍「ごまぞう」開発 |
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（１１８）大豆食品 植物からとる「女性ホルモン」 |
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（１１７）魚食ブーム 「心の健康」にも効果あり |
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（１１６）食養生（下） 血を滞らす肉や生食 |
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（１１５）食養生（上） イライラには香味野菜 |
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（１１４）レバニラ炒め 相乗効果でスタミナ増強 |
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（１１３）焼き魚と大根おろし 発がん物質、ビタミンＣが消す |
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（１１２）もみじおろし 相性悪い大根とニンジン |
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（１１１）食い合わせ 食べ過ぎ戒める教訓 |
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（１１０）最適な保存法 冷蔵で栄養減る野菜も |
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（１０９）宝達クズ 免疫高める「加賀藩の秘薬」 |
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（１０８）シチュー 青臭さ消し野菜嫌い解消 |
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（１０７）お節料理 先人の知恵「多種多様」 |
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（１０６）ホウレンソウの旬 ビタミンＣ、冬は夏の４倍 |
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（１０５）いしる 「発酵成分」が血圧下げる |
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（１０４）シロエビ 殻にこそ「宝石」の価値 |
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（１０３）深海魚「ゲンゲ」 ヌルヌルに「若返り効果」 |
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（１０２）抹茶も薬に 茶葉丸ごとで血糖値低下 |
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（１０１）果物は皮ごと 体の「さびつき」防ぐ |
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（１００）海藻で感染予防 「ぬめり」がウイルス防ぐ |
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（９９）奥能登の海藻食文化 免疫力高め、がん防ぐ |
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（９８）かぶらずし 乳酸菌、ヨーグルトに匹敵 |
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（９７）食べる「断食」 「梅肉スープ」で腸内洗浄 |
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（９６）玄米の効能 消化の悪さ、胃腸「鍛える」 |
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（９５）コーヒー研究室 「がんの原因」飲んで消す |
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（９４）カレーと脳 香辛料に認知症防ぐ成分 |
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（９３）中国流「茶の飲み方」 「沸かし立て」が効能引き出す |
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（９２）ミカンは１日１個 薄皮にがん予防の「特効薬」 |
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（９１）「キノコ博士」のイチ押し 免疫高めるにはスープで |
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（９０）与謝野晶子の子育て術 おやつに最適「サトイモ団子」 |
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（８９）１０８歳まで生きた「天海」 不老長寿の薬？「納豆汁」 |
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（８８）家康の長寿の秘密 具だくさん味噌汁で天下統一 |
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（８７）永平寺の精進料理 ”禅の極意”は大豆とゴマ |
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（８６）私のスペシャルドリンク 元気の源は「バナナ黒酢」 |
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（８５）肥満減量手術 胃を切除、サイズ小さく |
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（８４）ヒーリングロボット 油垂らし「脳をマッサージ」 |
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（８３）帯状疱疹 潜伏ウイルス、老化で再活動 |
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（８２）歯のケア（下） 歯を磨けば肺炎予防に |
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（８１）歯のケア（上） 口のバイ菌、心臓病に |
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（８０）コレステロール 「高い方が病気にならない」 |
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（７９）「メタボリック」異議あり ８５㌢以上でも大丈夫 |
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（７８）鍼灸の不思議な力（下） 禁煙へ「刺す精神安定剤」 |
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（７７）鍼灸の不思議な力（中） 顔に打ち込む「美容鍼」 |
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（７６）鍼灸の不思議な力（上） 体質変える「ダイエット鍼」 |
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（７５）エコノミー症候群〈下〉 予防に最適「貧乏ゆすり」 |
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（７４）エコノミー症候群（上） 血流よくするストッキング |
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（７３）「痔」の最新治療（下） インドの秘法？糸通すだけ |
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（７２）「痔」の最新治療（中） 「ロケット挿入」ホチキスで縫う |
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（７１）「痔」の最新治療（上） 注射１本、「いぼ」小さく |
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（７０）角膜矯正コンタクト（下） 効果に個人差、根気よく |
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（６９）角膜矯正コンタクト〈上〉 寝ている間に視力回復 |
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（６８）院内エステ〈下〉 「脱毛も医療」毛根狙い撃ち |
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（６７）院内エステ（中） 「皮膚も臓器」ニキビは弱酸で |
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（６６）院内エステ（上） シミも「病気」、光で消す |
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（６５）変わるキズ治療（下） 風呂に入ってよく洗え |
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（６４）変わるキズ治療（中） 消毒するのは間違いだ |
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（６３）変わるキズ治療（上） カサブタつくらない |
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（６２）床擦れ 予防、治療にカキがいい |
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（６１）ニンニク注射 ５０個分のパワー、においも効く |
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（６０）どこでも健康チェック（５） 診断装置を着こなす |
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（５９）どこでも健康チェック（４） いびきや呼吸を感知する枕 |
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（５８）どこでも健康チェック（３） 風呂につかって心電図 |
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（５７）どこでも健康チェック（２） 便は「体からの手紙」 |
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（５６）どこでも健康チェック（１） 便座にすわって、血圧測定 |
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（５５）あふれ出る手の汗 交感神経切り、悩みも解消 |
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（５４）”猛毒”ボツリヌス菌 まぶたの痙攣、シワも改善 |
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（５３）”下から飲むコーヒー” 乳酸菌入り「腸においしい」 |
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（５２）「大腸洗浄」を体験（下） 悪玉菌増やす食の欧米化 |
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（５１）「大腸洗浄」を体験〈上〉 お湯入れて「腸内革命」 |
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（５０）クスリと食の相性（下） イチゴは「薬の恋人」？ |
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（４９）クスリと食の相性〈中〉 牛乳や納豆にも落とし穴 |
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（４８）クスリと食の相性（上） グレープフルーツに注意せよ |
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（４７）「男のお産」尿路結石（下） 「シコを踏んで出せ」 |
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（４６）「男のお産」尿路結石（上） ホウレン草にはカツオ節を |
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（４５）飲む「毛生え薬」（下） 「お辞儀できない苦痛」治す |
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（４４）飲む「毛生え薬」（上） ほんと？７８％が改善 |
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（４３）「肺がん発見車」〈下〉 なぜ？喫煙者受診せず |
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（４２）「肺がん発見車」（上） 全国で２台、Ｘ線で輪切り |
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（４１）危険な「眠り」（下） 根本治療はダイエット |
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（４０）危険な「眠り」（上） 無呼吸は「寝ながら全力疾走」 |
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（３９）心臓外科医の挑戦（下） 医療を変える「見せる手術」 |
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（３８）心臓外科医の挑戦（中） 目を開き、会話しながら |
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（３７）心臓外科医の挑戦〈上〉 心臓止めず血管つなぐ |
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（３６）近視は治る〈下〉 消防士、運動選手も手術 |
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（３５）近視は治る〈上〉 レーザーで視力０．１から１．５へ |
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（３４）膵がんに挑む〈下〉 栄養与え、骨抜きに |
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（３３）膵がんに挑む（上） 再発防ぎ、血管まで外す
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（３２）男にも「更年期」 ホルモン補充で若返り |
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（３１）「ＥＤ」を治す（下） バイアグラは「生活改善薬」 |
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（３０）「ＥＤ」を治す（上） 治療で取り戻す男の“自信” |
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（２９）謎だらけの舌痛症 なぜ効く抗不安薬 |
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（２８）ドライマウス 「唾（つば）促進剤」で乾き潤す |
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（２７）レーザー歯科治療 痛みなく、予防も可能に |
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（２６）日帰りで白内障手術 メスの切り口わずか２．７５ミリ |
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（２５）腐る足を救え〈下〉 骨髄が毛細血管つくる |
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（２４）腐る足を救え（上） 骨髄を注射、切断せず |
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（２３）“水虫博士”の挑戦〈下〉 「菌の貯蔵庫」爪を攻撃 |
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（２２）“水虫博士”の挑戦（上） 感染ルート、ＤＮＡで特定 |
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（２１）鼻から胃カメラ 吐き気なく、会話も可能 |
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（２０）乳房を切らない（下） 患者団体が「発見」の一翼 |
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（１９）乳房を切らない（上） 針を刺し、がんを焼く |
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（１８）腎移植はいま（下） 「他県あてにできぬ」 |
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（１７）腎移植はいま（上） 血液型違っても可能 |
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（１６）放射線で集中攻撃（下） 入院せずにがん治す |
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（１５）放射線で集中攻撃（上） 痛み感じぬガンマナイフ |
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（１４）免疫でがんを治す（下） 血から「闘う細胞」培養 |
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（１３）免疫でがんを治す（上） 生存率５割の壁に挑む |
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（１２）電気で震え止める 脳に電極、胸に電池埋め |
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（１１）「心の風邪」うつ病 脳の血流、磁気で“活” |
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（１０）がんを凍らせる（下） 「元」まで治す夢秘める |
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（９）がんを凍らせる（上） マイナス２００度で細胞死滅 |
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（８）内視鏡で胃がん摘出（下） １センチ弱なら１０分で切除 |
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（７）内視鏡で胃がん摘出（上） 傷口小さく、回復早く |
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（６）股関節を取り替える（下） プロゴルフでも通用 |
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（５）股関節を取り替える（上） 術後２日で立てる |
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（４）行列のできるドック（下） 血管から全身診る |
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（３）行列のできるドック（上） 血管１０万キロ、隅々まで |
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（２）背骨のがんも治せる（下） 驚異の８時間手術 |
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（１）背骨のがんも治せる（上） 「糸のこ」で切り取る |
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