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| トップページ ＞ 健康チェック |
| 健康チェック | |
| ■ | 1. | 健康づくりのための身体活動量 （厚生労働省 運動所要量・運動指針の策定検討会「健康づくりのための運動指針２００６」より） |
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2. |
体力チェック （厚生労働省 運動所要量・運動指針の策定検討会「健康づくりのための運動指針２００６」より） |
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3. |
内臓脂肪減少のための目標設定 （厚生労働省 運動所要量・運動指針の策定検討会「健康づくりのための運動指針２００６」より） |
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